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Bewegung. Atem. Musik.
Freitag, 06. Juni 2025
19:30 – 20:45 Uhr
…oder melde dich per Mail an info@bewegungsstudio-pfalz.de an
„Yoga on Beat“ ist mehr als nur eine Yogastunde. Es ist ein fließendes Zusammenspiel aus Atem, Bewegung und Musik, das dich auf körperlicher wie emotionaler Ebene berührt.
Ob mit Yoga-Erfahrung oder ohne – alle Levels sind willkommen, solange du Lust hast, dich zu bewegen.
Ankommen & Aufwärmen: Sanft ins Hier & Jetzt starten.
Vinyasa Flow & Choreo: Fließende Bewegungen verbinden sich zu einem kreativen Flow.
Leichtigkeit & Lebensfreude: Lass dich vom Rhythmus tragen & genieße die Verbindung von Musik und Bewegung.
Entspannender Ausklang: Eine wohltuende Schlussentspannung zum Nachspüren & Loslassen.
Einzelticket: 18,00 €
Mit Punkte-Karte (5 Punkte):
Bewegung in der Natur mit Power & Pause!
Samstag, 14. Juni 2025
09:30 – 11:00 Uhr
…oder melde dich per Mail an info@bewegungsstudio-pfalz.de an
Warm-Up: Gemeinsam starten wir mobilisierend und dynamisch in die Einheit.
Zirkeltraining: Effektives Intervalltraining mit Übungen für Kraft, Ausdauer & Beweglichkeit – mit Kleingeräten & dem eigenen Körpergewicht.
Cool-Down: Aktive Regeneration, Stretching und bewusster Ausklang.
Erfrischung: Zum Abschluss wartet eine kleine Belohnung auf dich – eine kühle Erfrischung & gute Gespräche.
– ob du gerade einsteigst oder schon länger trainierst, unser Outdoor-Zirkeltraining bringt frischen Schwung in deine Routine!
Einzelticket: 21,60 €
Mit Punkte-Karte (6 Punkte):
(Bei schlechtem Wetter findet das Training im Bewegungsstudio statt)
Hier findest du Eindrücke von unseren vergangenen Workshops und Events!
Vom inspirierenden Handstand-Workshop über eine erfrischende Winterwanderung bis hin zu unserer Free Community Class und dem entspannten Yoga & Brunch.
Wir bieten regelmäßig spannende Erlebnisse, die Bewegung, Entspannung und Gemeinschaft verbinden.
Bleib dran, um bei den nächsten Events dabei zu sein!
