Yogic Bodywork ist eine ganzheitliche, meditative Körperarbeit, die durch großflächige Berührungen und gezielte Dehnungen das fasziale System anspricht und in Balance bringt. Während du auf einer bequemen, warmen Bodenmatte in bequemer Kleidung liegst, führe ich (Sandra) dich sanft durch passive Yogahaltungen. 

In dieser stillen Praxis darf dein Körper loslassen und dein Nervensystem zur Ruhe kommen. Du empfängst, während ich den Raum halte – ein Moment der tiefen Entspannung, inneren Klarheit und verkörperten Erkenntnis. 

Gönn dir eine Auszeit, komm ganz bei dir an und lass dich von der beruhigenden Wirkung dieser Praxis verzaubern.